Artikel Kesehatan

iStock Nutrisi selama kehamilan. Salah satu aspek terpenting dalam menjaga kesehatan ibu dan janin adalah nutrisi yang baik. Namun, banyak mitos yang beredar mengenai makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil. Mari mengupas mitos dan fakta seputar nutrisi ibu hamil agar calon ibu dapat memahami informasi...

Asam folat adalah salah satu nutrisi penting yang harus dipenuhi oleh wanita sebelum dan selama kehamilan. Sebagai salah satu bentuk vitamin B (vitamin B9), asam folat memainkan peran penting dalam proses pembentukan dan perkembangan awal janin. Salah satu risiko utama jika ibu hamil kekurangan asam folat adalah meningkatnya kemungkinan...

Stunting adalah masalah kesehatan yang serius dan kompleks yang berdampak pada jutaan anak di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Kondisi ini terjadi ketika anak mengalami gangguan pertumbuhan akibat kekurangan gizi kronis, infeksi berulang, serta kurangnya stimulasi yang memadai dalam masa awal pertumbuhan. Selain memengaruhi tinggi badan anak, stunting juga...

Air Susu Ibu (ASI) merupakan sumber gizi yang paling ideal bagi bayi baru lahir. ASI tidak hanya menyediakan nutrisi lengkap yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh sehat, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi perkembangan otak dan kecerdasan anak. Pemberian ASI, terutama secara eksklusif selama enam bulan pertama, terbukti memberikan dampak...

INGEL Masa pasca persalinan adalah periode yang penuh perubahan bagi seorang ibu, baik secara fisik maupun emosional. Selain menghadapi tantangan fisik akibat proses melahirkan, banyak ibu yang juga berjuang dengan kesehatan mental mereka. Gangguan psikologi pascapersalinan yang tidak diobati dapat berdampak luas bagi keluarga. Terkadang, kondisi psikologi pascapersalinan dapat...

• 1
• 2
• 3